jueves, 17 de enero de 2013

Tutorial servicio SILVER


A continuación os enseñamos como daros de alta en el servicio Silver mediante 6 sencillos pasos. Para ello deberás de estar registrado en la página, si todavía no lo estas, haz click en accede ahora y rellena el formulario de inscripción, tan sólo te costará 1 minuto.

PASO 1 (Accede a "mi cuenta")

Haz click en el apartado "mi cuenta" para acceder a tu espacio personal.


PASO 2 (Haz click en "Hazte usuario Silver")



Puesto que en el momento en que te registras eres Usuario Bronze, te aparecen las opciones de este tipo de usuarios. Para cambiar a Silver, haz click en "Hazte usuario SILVER".


PASO 3 (Elige la forma de pago)

En TheWorkoutClub te ofrecemos dos formas de pago totalmente seguras: opción A - transferencia bancaria- u opción B - Pago a través de PayPal. 
Selecciona el servicio correspondiente (Silver) y el medio de pago y haz click en enviar.

Lee bien las condiciones de cada sistema de pago para que no haya ningún error.
Una vez recibamos la transferencia por cualquiera de las dos vías, se te dará de alta como usuario Silver.


PASO 4 (Selecciona tu objetivo)


Una vez estés dado de alta tu espacio personal cambiará y te aparecerán las opciones que se muestran en la imagen. En TheWorkoutClub te ofrecemos los siguientes objetivos: pérdida de peso, ganancia muscular, mejora del rendimiento deportivo, mantenimiento y running.

Además puedes comenzar tu entrenamiento desde cero, haciendo click en "objetivo" - nuevo entrenamiento, o bien modificar un entrenamiento que ya estabas siguiendo, haciendo click en "objetivo" - entrenamiento modificado

Si el objetivo que deseas no se encuentra en la lista, elige el más similar (por ejemplo: tonificación - ganancia muscular o mantenimiento) y señala posteriormente cuál es tu objetivo real.


PASO 5 (Rellena el formulario)



Una vez seleccionado el objetivo que deseas, se te abrirá en tu pantalla un formulario como el de la imagen. En este te hacemos una serie de preguntas que debes responder lo más detalladamente posible. 

En cada objetivo existen una serie de preguntas que son las necesarias para que nuestros entrenadores construyan tu tabla de entrenamiento. Contra más detallada y completa sea la información, más ajustado será tu entrenamiento.
Rellena el formulario y haz click en enviar.


PASO 6 (Empieza a entrenar)

En un plazo de unas 48-72 horas como máximo, recibirás en tu correo electrónico la tabla de entrenamiento. En ella se especificarán los ejercicios que debes de realizar cada día, las series y repeticiones que tienes que hacer de cada ejercicio, el descanso entre series y toda la información necesaria para que puedas llevar a cabo sin ningún problema el entrenamiento.
Además, haciendo click en la imagen y/o nombre del ejercicio tendrás un video explicativo de como se realiza dicho ejercicio.

!!Importante¡¡ Dependiendo como tengas configurado tu correo es posible que nuestra contestación llegue a la bandeja de no deseado.


No esperes más y comienza a entrenar con nosotros. ¿Cúal es tu objetivo?


www.theworkoutclub.es


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